Подписаться на новые статьи, рецепты, новости
При публикации на сайте новых информационных материалов Вам на почтовый адрес придет уведомление
 
* - поля, обязательные для заполнения
Выбор населенного пункта
Для правильного отображения возможных способов доставки, а также наличия товаров в пунктах самовывоза, нам нужно знать ваш город. Выберите нужный населенный пункт из списка.
Предупреждение
Для доставки в Ваш регион ознакомтесь с условиями доставки на странице Доставка, самовывоз
Быстрый заказ
Вам достаточно указать контактные данные и наш менеджер сам свяжется с Вами для уточнения всех деталей заказа
Имя:*
Город:*
Телефон:*
*- поля, обязательные для заполнения

Условия доставки и самовывоза:


1) Доставка по Санкт-Петербургу от суммы 2500 рублей и весом заказа не более 10кг Бесплатно
2) Доставка по Санкт-Петербургу  заказа от 1000 рублей до 2500 рублей и весом  не более 10кг -250 рублей
3) Самовывоз из пункт выдача улица Петропавловская дом 8 Бесплатно
4) Стоимость доставки заказа весом более 10 кг. согласуется  индивидуально.
Заказать звонок
Вам достаточно указать контактные данные и наш менеджер свяжется с Вами
 
* - поля, обязательные для заполнения
Сообщить о снижении цены
При снижении цены на данный товар Вам на почтовый адрес придет уведомление
 
* - поля, обязательные для заполнения
(812) 309-92-52
Заказать звонок

г.Санкт-Петербург, ул.Петропавловская д.8 
Пн-Пт с 11:00 до 20:00. Суббота и Воскресенье с 11:30 до 19:30.

каталог товаров
Польза льняного масла для здоровья человека

Лен – это не только красивый синий цветочек и сырьё для изготовления рубашек, это ещё и кладезь здоровья. Семена льна дают нам натуральный продукт высочайшего качества – льняное масло. Именно в нем содержатся все те витамины и микроэлементы, которыми так богато данное растение.

Конечно, все новое – это хорошо забытое старое. Удивительные свойства этого масла были известны очень давно. В частности, легендарный Гиппократ в свое время описывал полезность масла для организма человека. В наших же краях, на Руси, это масло широко использовалось в кулинарии – им заправляли постные блюда, его употребляли в качестве компонента для праздничных яств и добавляли в выпечку. Нашим предкам были известны и чудесные лечебные свойства масла из семечек льна. Так, его широко и успешно использовали для ускорения заживления самых различных ран – как бытовых, так и прочих, более серьёзных. Считалось также, что это масло может унять боль и продлить человеку жизнь далеко за отпущенный срок.

Состав и полезные вещества

Семена льна содержат в себе почти 50% готового продукта – масла. Его добывают в основном путем холодного отжима. При этом масса из семян пропускается через пресс. Никаких других специальных обработок продукт не проходит, что позволяет сохранить все полезные свойства масла. Стоит добавить, что именно льняное масло имеет наибольшую биологическую ценность. Оно содержит в себе следующие полезные элементы:

·  Насыщенные жирные кислоты

·  Кислоты Омега-6 и Омега-3 (их наше тело не способно синтезировать самостоятельно)

·  Полинасыщенные кислоты

·  Витамины. Среди них – A, B, E, F, Kи некоторые другие

Интересно, что кислота Омега-3 почти не встречается в природе. Она – компонент известного всем рыбьего жира. Именно из-за неё он имеет такую высокую ценность для человека. Стоит отметить, что содержание этой полезной кислоты в натуральном льняном масле значительно выше, чем в рыбьем жире и других содержащих Омегу-3 продуктах.

Полезные свойства масла

Особую пользу льняное масло способно принести женщинам. Многие доктора советуют в обязательном порядке включать его в рацион беременных. Компоненты масла способствуют правильному развитию плода. Также они облегчают для будущей мамы протекание беременность и гарантируют легкие роды. Полезным это масло окажется и для женщин в климаксе и при ПМС.


Ваша сердечнососудистая система будет вам благодарна, если вы включите этот продукт в свой рацион. Компоненты масла снижают вязкость крови,  повышают эластичность сосудов и снижают уровень холестерина. Все это, в конечном счете, дает потрясающий профилактический эффект. У людей, употребляющих льняное масло, значительно снижается риск получить инфаркт миокарда. Они также менее подвержены атеросклерозу и гипертонии. Кроме того, снижается риск образования тромбов.


Хорошо влияет это масло и на регенеративные способности человека. Его прописывают людям, только что перенесшим операцию – для ускорения реабилитации. Используется масло из семени льна и для профилактики онкозаболеваний.

Как применять?

Применение натурального льняного масла не будет вам в обузу – его не нужно употреблять как лекарство, ведь, благодаря отменному вкусу, его широко используют в приготовлении блюд. Оно идеально подходит для заправки салатов и разнообразных каш. Очень часто добавляют его и в выпечку – масло придает её приятный оранжевый оттенок и неповторимый аромат. Также можно употреблять это масло с квашеной капустой, медом, отварной картошкой и даже смешивать с молоком и кефиром.


Под конец стоит отметить, что лучше не подвергать натуральное льняное масло термической обработке – вы рискуете потерять львиную долю полезных веществ. Лучше всего употреблять его в таком виде, в каком оно попало к вам – «холодным».
Вы можете оставить свой комментарий, мы будем благодарны Вам за это.
Добавить комментарий
15.09.2014
Ирина Сердюк
Очень интересная и полезная статья. С удовольствием прочитала.
23.09.2014
Марго Плотникова
Надо обязательно попробовать это масло, раз у него столько полезного)
23.09.2014
Екатирина Василенок
Покупаю льняное масло для мужа своего он предпочитает его в качестве чистки сосудов
29.09.2014
Василиса Овчинникова
Хорошая вещь, я им в основном салаты заправляю, других применений пока не нашла.
06.11.2014
Оксана Кулинар
Нет слов,насколько оно полезное,и нам женщинам надо обязательно его употреблять,кстати оно даже продается в аптеках в капсулах,ну а если купить в бутылке,то модно заправлять салаты или принимать отдельно